Praxis für Psychotherapie
in Heiligenhafen
approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit Versorgungsauftrag der Kassenärztlichen Vereinigung Schleswig-Holstein (KVSH)
qualifizierte ambulante Psychotherapie für Gesetzlich Versicherte, Privatversicherte, Beihilfeberechtigte sowie für Selbstzahler:innen in Ostholstein
Behandlungsangebot
Ich behandle Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen Erkrankungen und seelischen Belastungen. Dazu gehören unter anderem:
Depressionen, Anpassungsstörungen sowie akute Belastungssituationen (Stress- und Krisensituationen), Burnout sowie berufliche Überlastungs- und Überforderungssituationen, Angsterkrankungen (z. B. Panik-störungen, soziale Ängste, spezifische Ängste), Essstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) sowie komplexe Posttraumatische Belastungsstörungen (kPTBS), Zwangsstörungen, somatoforme Erkrankungsbilder, Persönlichkeitsstörungen, ADHS-Erkrankung
Einzeltherapie
in der Regel mit einer Sitzungsdauer von 50 Minuten pro Woche. In Abhängigkeit von der individuellen Symptomatik und den Therapiezielen kann die Frequenz der Sitzungen vorübergehend auf mehrere wöchentliche Termine erhöht werden
Gruppentherapie bzw. Kombinations- therapie
in der Regel mit 3 bis 5 Teilnehmer:innen, auch als Bestandteil von Kombinationsbehandlungen (Einzel- und Gruppentherapiesitzungen)
Videotherapie (Online-Therapie)
als Einzeltherapie mit wöchentlichen Sitzungen von 50 Minuten möglich; das erste Kennenlerngespräch findet i.d.R. persönlich in meiner Praxis statt. Weitere Sitzungen können über einen zertifzierten Videodienst in Anspruch genommen werden
Meine
therapeutische Haltung
"So einzigartig der Mensch ist, so individuell darf auch der Weg der Veränderung und Heilung sein"
Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit steht der Mensch mit seiner individuellen Lebensgeschichte, seinen persönlichen Ressourcen und Herausforderungen, die ihn in die Therapie führen.
Mir ist es besonders wichtig, gemeinsam mit meinen Patient:innen ein individuelles Verständnis ihrer Beschwerden zu entwickeln und die Behandlung auf ihre ganz persönlichen Ziele, Bedürfnisse und Lebensumstände abzustimmen.
Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit, Transparenz und wissenschaftlich fundierte Methoden der Verhaltenstherapie bilden dabei die Grundlagen meiner Arbeit. Darüber hinaus beziehe ich - je nach individueller Fragestellung und Therapieziel - Methoden der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), der Schematherapie sowie Impact-Techniken in die Behandlung ein. So kann die Therapie flexibel und passgenau an die Bedürfnisse angepasst werden.
Privatversichert / Beihilfe / Selbstzahler:innen
Als Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahlende erhalten Sie in meiner Praxis zeitnah einen Termin für ein Erstgespräch.
Ablauf der Psychotherapie
Nach Ihrer Kontaktaufnahme erhalten Sie zeitnah einen Termin für ein Erstgespräch. Dabei besprechen wir Ihre Anliegen, Ihre aktuelle Situation und Ihre Fragen zur Behandlung.
An das Erstgespräch schließen sich die probatorischen Sitzungen an. Diese Termine dienen einer diagnostischen Einschätzung, dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung Ihrer Therapieziele.
Wenn die Voraussetzungen für eine Behandlung erfüllt sind und wir uns gemeinsam für eine Therapie entscheiden, beginnt die regelmäßige psychotherapeutische Arbeit. Die Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich statt und orientieren sich an Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen.
Kostenübernahme Privatversichert / Beihilfe
Die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung werden von privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen in der Regel übernommen. Der Umfang der Erstattung richtet sich nach Ihrem individuellen Versicherungsvertrag bzw. Ihren Beihilfevorschriften.
Bitte informieren Sie sich vor Beginn der Therapie bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Beihilfestelle über die jeweiligen Bedingungen der Kostenübernahme.
Eine Übersicht der Abrechnungsziffern und entsprechendener Kosten (nach Gebührenordnung GOP und analog zu GOÄ) kann Ihnen vorab zur Verfügung gestellt werden.
Bereits im Erstgespräch erhalten Sie zudem von mir eine Honorarvereinbarung, der Sie die Kosten entnehmen können. Sollten Sie dazu weitere Fragen haben, kontaktieren Sie mich gerne.
Selbstzahler:innen
Wenn Sie die Kosten für die ambulante Psychotherapie ausdrücklich selbst übernehmen möchte, besteht die Möglichkeit einer Behandlung als Selbstzahler:in.
Die Kosten orientieren sich an der Vergütung der für Privatversicherte geltenden Sätze und werden nach der Gebührenordnung der Psychotherapeut:innen (GOP/ analog GOÄ) abgerechnet.
Gerne informiere ich Sie über den Ablauf und die entstehenden Kosten.
Gesetzlich Versicherte
Die Behandlung erfolgt im Rahmen der vertragspsychotherapeutischen Versorgung und umfasst Einzeltherapie oder eine Kombinationsbehandlung von Einzel- und Gruppenpsychotherapie.
Ablauf der Psychotherapie
Da die Anzahl an Therapieplätzen im Rahmen der vertragspsychotherapeutischen Versorgung begrenzt ist, ist eine Terminvergabe nur möglich, wenn entsprechende Kapazitäten frei sind. Bei Interesse an einer psychotherapeutischen Behandlung können Sie sich gerne mit mir in Verbindung setzen.
Im Erstgespräch besprechen wir Ihre Anliegen und Ihre aktuelle Situation. In den anschließenden probatorischen Sitzungen erfolgt eine ausführliche diagnostische Einschätzung. Gemeinsam entwickeln wir Ihre Therapieziele und planen die weiteren Behandlungsschritte. Nach Abschluss der probatorischen Sitzungen und Antragstellung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse kann die Richtlinienpsychotherapie beginnen. Die Behandlung kann zunächst als Kurzzeittherapie mit bis zu 24 Sitzungen (Kurzzeitherapie I und II) erfolgen. Wenn sich im Verlauf zeigt, dass eine längere Behandlung fachlich notwendig ist, kann eine Langzeittherapie bei Ihrer Krankenkasse beantragt werden.
Kostenübernahme
Die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, sofern die Voraussetzungen für eine ambulante Psychotherapie erfüllt sind. Als gesetzlich versicherte:r Patient:in entstehen Ihnen keine Kosten.
Kombinationsbehandlung
Die Kombinationsbehandlung verbindet die individuelle Arbeit in der Einzeltherapie mit den besonderen Möglichkeiten einer therapeutisch geleiteten Gruppe. Die Behandlung findet in der Regel im Wechsel statt. Eine Gruppentherapiesitzung erfolgt wöchentlich, ergänzt durch die Einzeltherapiesitzung im zweiwöchigen Rhythmus.
Die Gruppentherapie findet in einer kleinen, geschützten Gruppe mit drei bis fünf Teilnehmer:innen statt. Je nach Anliegen und Bedarf können sowohl themenoffene Gruppen als auch erkrankungsspezifische Gruppen angeboten werden, die sich gezielt mit bestimmten psychischen Belastungen und Erkrankungsbildern beschäftigen.
Die Gruppe bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen auszutauschen, neue Beziehungserfahrungen zu sammeln und hilfreiche Rückmeldungen aus verschiedenen Perspektiven zu erhalten. Viele Patient:innen erleben die Gruppentherapie als besonders entlastend und stärkend.
Kontakt
Telefon: +49 (0)4362-91 51 307
E-Mail: peschel-psychotherapie@gmx.de
Adresse: Fischerstr. 3, 23774 Heiligenhafen